不安症は他の精神疾患と併発することも多いものですが、実際にはどのような疾患なのでしょうか。 不安症は心因性精神障害に分類される精神疾患で、代表的なものに、全般不安症パニック症、広場恐怖症、限局…
心理学・カウンセリング・メンタルケアの専門家には、5月生まれの著名な先生方がいます。レオン・フェスティンガーは認知的不協和理論を提唱したことで有名です。 ▶レオン・…
心理療法の1つとして、フォーカシングという技法があり、心理カウンセリングの現場で活用されています。 心理カウンセリングにおいて、心理カウンセラー側の基本的な技法・態度として広く実施されているも…
EMDRは比較的新しい心理療法のアプローチであり、主に記憶や感情にアプローチすることで、精神疾患の治療・支援をするものです。 【EMDRとは?】 EMDRとは、Eye Movem…
イメージという言葉はよく耳にしますが、心理学的にはどのように定義されているのでしょうか。 【心理学における「イメージ」とは?】 心理学では、イメージを「心的イメージ」や「心像」と…
心理学は科学の一分野であり、カウンセリングも科学的根拠に基づいた対応が求められます。では「科学的」とは、具体的にどのようなことを指すのでしょうか。 心理学は科学の一領域であり、数学や統計学の観…